Kiến thức thẩm mỹNgười yêu thẩm mỹ cần biết

Da mặt chùng nhão, chảy xệ? Hãy thực hiện 5 điều này mỗi ngày để làn da trẻ trung hơn!

Đẹp Như Hoa – Sau 25 tuổi, cơ thể chúng ta bắt đầu xuất hiện dấu hiệu của sự lão hóa, làn da dần có các vết nám, nếp nhăn, trở nê chảy xệ, chùng nhão,… Tuy nhiên, thực tế, không ít phụ nữ ở độ tuổi 30, 40 vẫn giữ được nét trẻ trung và làn da mịn màng, săn chắc. Cùng khám phá bí kíp của họ qua bài viết dưới đây nhé!

Đắp mặt nạ

Chăm sóc da không đúng cách, thậm chí là bỏ qua các bước chăm sóc da hằng ngày là nguyên nhân khiến làn da của bạn trở nên đen, sạm, thiếu ẩm và lão hóa sớm.

Đắp mặt nạ sẽ giúp làn da giữ được độ ẩm, ngăn ngừa mụn, làm chậm quá trình lão hóa, tăng hấp thu dưỡng chất, giúp da sạch sẽ và săn chắc hơn.

Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng việc đắp mặt nạ, chỉ nên sử dụng 2 – 3 lần mỗi tuần, mỗi lần 15 – 20 phút. Đắp mặt nạ liên tục và trong thời gian dài sẽ khiến làn da bị khô, kích ứng hoặc làm lỗ chân lông mở rộng, khiến bụi bẩn dễ dàng bám lại trên da.

Sử dụng kem dưỡng mắt

Vấn đề về da mặt
Mát xa nhẹ nhàng vùng da mắt để cải thiện tuần hoàn và giảm bọng mắt. (Ảnh minh hoạ)

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, khi bạn bước qua tuổi 25, lượng collagen trên da không còn tăng nữa, thậm chí  bị mất dần theo thời gian.

Đặc biệt là vùng da mắt, đây là vùng da tương đối mỏng, nếu bạn không chăm sóc kỹ lưỡng, sử dụng kem dưỡng mắt đều đặn rất dễ gây nên những nếp nhăn.

Các loại kem dưỡng mắt có tác dụng như: chống oxy hóa, nâng cơ và làm săn chắc, làm sáng các nếp nhăn, cải thiện rãnh nước mắt,…

Bạn đang gặp phải vấn đề về da mặt? Ấn vào đây để trao đổi trực tiếp!!!

Đừng quên thoa serum chống lão hóa

Huyết thanh chống lão hóa với các phân tử nhỏ, nồng độ cao và có tác dụng thúc đẩy quá trình tái tạo collagen của da, giúp các phân tử da săn chắc và căng mọng hơn.

Đó là lý do tinh chất chống lão hóa có vai trò rất quan trọng trong quá trình chăm sóc da. Tinh chất chống lão hóa thường có giá thành đắt hơn nhiều so với các sản phẩm chăm sóc da cơ bản như như toner, kem dưỡng da.

Không thức khuya

vấn đề về da mặt
Thức khuya dẫn đến lượng collagen suy giảm, ảnh hưởng đến chức năng của lớp biểu bì trên da. Khiến da xỉn màu, dễ nám và tàn nhang, nếp nhăn…

Sau 30 tuổi, tốc độ trao đổi chất trong cơ thể giảm xuống, thức khuya liên tục sẽ khiến chúng ta già đi nhanh hơn so với những người cùng tuổi. Thậm chí, thói quen này còn khiến làn da thâm sạm, sần sùi, lỗ chân lông nở to, xuất hiện nhiều đốm và nếp nhăn.

Vì vậy, hãy ngừng thức khuya. Bạn nên đi ngủ sớm trong vòng một tháng và ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để rèn luyện thành thói quen. Các vấn đề về sa và tinh thần sẽ được cải thiện đáng kể nếu bạn đi ngủ sớm.

>> Bấm vào đây để gửi câu hỏi tư vấn, trao đổi với tác giả Minh Đạt – DepNhuHoa.vn

Tập thể dục 30 phút mỗi ngày để chống lão hóa

Tập thể dục là cách tốt nhất để chúng ta tăng cường sức khỏe, cải thiện tâm trạng, chống lão hóa và giữ cho làn da luôn tươi trẻ. Đặc biệt, tập thể dục có thể tăng tốc độ lưu thông máu và tăng cường trao đổi chất, giữ cho làn da của bạn luôn rạng rỡ, hồng hào và sáng bóng.

Minh Đạt – DepNhuHoa.vn

Những bài tương tự

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button