Thẩm mỹ bốn phương

Bác sĩ da liễu gợi ý 5 cách làm săn chắc da, ai cũng có thể áp dụng

Đẹp Như Hoa –  Sở hữu làn da mịn màng và trẻ trung nhất là mong muốn của nhiều người. Mới đây, Tiến sĩ Hakan Gundogan đã chỉ ra 5 cách hiệu quả nhất để làm căng và săn chắc da mặt của bạn.

(Các mẹo làm đẹp da tại nhà mà chị em phụ nữ nên tham khảo)

Mọi người đều muốn loại bỏ làn da chùng nhão và nếp nhăn. Để có làn da mịn màng và trẻ trung nhất, Tiến sĩ Hakan Gundogan của Centre for Surgery – Địa chỉ cung cấp dịch vụ phẫu thuật thẩm mỹ hàng đầu ở London, đã chỉ ra 5 cách (bao gồm cả về chế độ ăn uống và chăm sóc da) để làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả nhất, giúp làm căng vùng da mặt.

Thứ nhất: Massage da mặt

Làm đẹp da tại nhà bằng cách massage mặt.
Mát xa mặt mỗi tuần một lần để cải thiện làn da tổng thể của bạn. Nguồn hình ảnh: Raisa Kanareva / Bigstock.com

>> Bấm vào đây để nhận tư vấn miễn phí làm đẹp da, từ bác sĩ chuyên khoa của Thẩm mỹ Như Hoa

Nhẹ nhàng xoa bóp da mặt mỗi tuần một lần sẽ kích thích sự phát triển của tế bào da, tăng lưu lượng máu và cải thiện lưu lượng bạch huyết. Bạn hãy bắt đầu bằng cách rửa mặt sạch, sau đó thoa dầu dưỡng da mặt (một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên sẽ hiệu quả nhất).

Sau đó, bạn xoa theo chuyển động tròn từ cằm lên trán, từ giữa má này sang má kia, ấn mạnh cho đến khi bạn cảm thấy da nóng lên. Trong quá trình massage, bạn cần chú ý hướng chuyển động lên trên để nâng cơ mặt.

Thứ hai: Tăng cường Collagen

Làm đẹp da mặt tại nhà bằng cách tăng cường collagen.
Đầu tư vào collagen vì nó có khả năng làm trẻ hóa làn da của bạn. Nguồn hình ảnh: Nadianb / Bigstock.com

Để giữ cho làn da của bạn trông trẻ và khỏe mạnh, bạn cần phải chăm sóc nó mỗi ngày. Collagen được tìm thấy tự nhiên trong da và có tác dụng duy trì độ mềm mại, đàn hồi cho làn da của bạn.

Bạn có thể bổ sung collagen bằng các sản phẩm như kem dưỡng, vitamin, mặt nạ và liệu pháp kích thích.

Thứ ba: Hạn chế nhăn mặt

Làm đẹp da mặt tại nhà bằng cách hạn chế nhăn mặt.
  Các biểu hiện trên khuôn mặt lặp đi lặp lại – đặc biệt là cau mày, cau có, nheo mắt và mím môi trong thời gian dài – có thể để lại các nếp nhăn trên khuôn mặt của bạn. Nguồn hình ảnh: Krakenimages / Bigstock.com

Các biểu hiện trên khuôn mặt lặp đi lặp lại – đặc biệt là cau mày, cau có, nheo mắt và mím môi trong thời gian dài – có thể để lại các nếp nhăn trên khuôn mặt của bạn. Do đó, bạn hãy hạn chế thói quen này để làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn.

Thứ 4: Giảm lượng đường

Làm đẹp da mặt bằng cách giảm lượng đường.
Duy trì lối sống lành mạnh và giảm lượng đường ăn vào để tránh làm da mất đi độ săn chắc. Nguồn hình ảnh: AndreyPopov / Bigstock.com

>> Bấm vào đây để nhận tư vấn miễn phí làm đẹp da, từ bác sĩ chuyên khoa của Thẩm mỹ Như Hoa

Nếu bạn có chế độ ăn nhiều đường và không đủ chất béo lành mạnh, làn da sẽ mất đi độ săn chắc. Điều này sẽ khiến bạn trông già đi đáng kể, với quầng thâm dưới mắt và nếp nhăn trên mặt.

Ăn nhiều đường chế biến cũng có thể dẫn đến mất nước và đẩy nhanh quá trình lão hóa. Bạn hãy cố gắng thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh, bao gồm nhiều đồ tươi và protein nạc để giữ cho làn da của bạn trông trẻ trung.

Thứ năm: Bôi kem chống nắng

làm đẹp da bằng cách bôi kem chống nắng.
Bắt đầu bảo vệ làn da của bạn khỏi tia UV của ánh nắng mặt trời ngay từ khi còn nhỏ. Nguồn hình ảnh: Verona_Studio / Bigstock.com

Ánh nắng mặt trời có thể gây hại cho làn da, khiến da nhăn nheo và lão hóa sớm. Vì vậy, bạn nên bảo vệ mình bằng kem chống nắng, đội mũ và đeo kính râm có tác dụng chống tia cực tím. Để giữ cho làn da của bạn trông trẻ và khỏe mạnh, hãy thoa kem chống nắng hàng ngày, ngay cả trong mùa đông – và đảm bảo bạn sử dụng sản phẩm có chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn.

>> Mời tham khảo các dịch vụ phẫu thuật thẩm mỹ chất lượng, hiệu quả, chuẩn y khoa tại đây!

Mỹ Phương – DepNhuHoa.vn

Những bài tương tự

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button